Здоровье
03
Пропусти через себя энергию любви с тантра йогой
Мы живем в напряженном ритме, наш мир постоянно меняется. Эти изменения не могут не захватывать каждого
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
049
Техника выполнения Мудр и их значение в йоге
Мудра – это йога для пальцев рук. Складывание пальцев в специальные позиции позволяет раскрыть энергетический
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
00
Сила позы горы в йоге (Тадасаны) и правила ее выполнения
Тадасана (другие названия – Самастхити, поза горы) – базовая асана в йоге, которая является основой для
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
03
Расслабься с позой Баддха Конасаны и получи удовольствие
Занятия йгой приносят пользу организму, если человек правильно выполняет асаны, среди которых находится
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
034
Симхасана или поза льва — проверь силу асаны на себе
Позиции, которые принимает йог, способствуют улучшению самочувствия. К ним относится Симхасана, поза
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
017
Энергетические замки Бандхи — раскрой свою энергию
Бандхи – направление практик в йоге. Эта практика представляет собой энергетические замки, использование
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
06
Техника выполнения позы кошки и ее польза для организма
Поза кошки или марджариасана получила название от 2 слов санскрита: &#171,марджари&
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
010
Техника дыхания огня в йоге для очищения организма от шлаков и токсинов
Огненное дыхание, или Капалабхати, представляет собой особую дыхательную технику. Дышать следует непрерывно
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
04
Техника Уттанасана — секрет красоты и здоровья
Асана Уттанасана, или поза вытяжения позвоночника, широко распространена в гимнастике йогов.
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
02
Техники и варианты выполнения Чатуранги (позы посоха)
Чатуранга – одна из самых полезных для здоровья и эффективных асан. Это не простое упражнение, а поза
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
08
Чем полезна поза перевернутого треугольника и как ее выполнять?
Паривритта Триконасана, или поза Перевернутого Треугольника – сложная асана в йоге, выполнение которой
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
013
Укрепи здоровье с позой Прасарита Падоттанасана
К простым по выполнению техникам относится Прасарита Падоттанасана. Трудности могут возникнуть в момент
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
01
Выясняем какой цвет бровей подходит для брюнеток
Цвет бровей для брюнеток подбирается с учетом тона лица, глаз, волос и подчеркивается с помощью специальных
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
012
Преимущества электроэпиляции зоны бикини и правила ее проведения
В косметологии существует большое количество методик борьбы с излишним оволосением. У каждой из них есть
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Здоровье
08
Выясняем почему могут выпадать наращенные ресницы
Некоторые девушки сталкиваются с тем, что у них выпадают нарощенные ресницы. Такая проблема может быть
Портал о женской красоте и здоровье, правильном питании и способах похудения
Adblock
detector