Многие не знают, как скрыть целлюлит на ногах. Не всегда существующие методы борьбы дают желаемый результат. В таком случае женщина может прибегнуть к одному из множества ухищрений, которые помогут замаскировать проблему, хотя и не решают ее.
Солярий
О пользе ультрафиолета знают практически все. Многие замечали, что на загорелой коже редко бывают прыщи, уменьшаются проявления:
- экземы,
- псориаза,
- нейродермита.
Так происходит потому, что под действием ультрафиолета увеличивается выработка витамина D, который необходим для повышения местного иммунитета и борьбы с перечисленными выше заболеваниями.
Также ультрафиолет обладает антибактериальными свойствами, стимулирует регенерационные процессы в тканях, и помогает скрыть такое неприятное явление, как «,апельсиновая корка»,.
Лучше всего сочетать ультрафиолет с антицеллюлитным массажем, обертыванием и бережным скрабированием кожи. Все эти процедуры могут проводиться в домашних условиях, хотя лучше их делать в салоне. Тогда ультрафиолет не просто замаскирует «,апельсиновую корку»,, но и улучшит состояние кожи.
Эффект от естественного загара будет точно таким же. Но далеко не каждая женщина с целлюлитом рискнет надевать открытый купальник, чтобы загорать на пляже под яркими солнечными лучами. К тому же естественный загар доступен не всем и не в любое время года.
Что касается солярия, то следует помнить, что злоупотреблять им нельзя. Слишком частое повторение процедуры приводит к разрушению коллагена кожи.
Процедуру нужно проводить по всем правилам, в заслуживающем доверия косметическом салоне. Желательно использовать специальные кремы для загара, которые обладают и антицеллюлитными свойствами – такие как Levish Legs и Delicious Legs от Devoted Creations.
Есть последовательность процедур при посещении солярия. Например, нельзя сразу после этого делать обертывания (так же, как и до процедуры), поскольку кожа будет осветляться. Для этого выбирают разные дни.
Если женщины никогда не бывали в солярии, то рекомендуется начинать с коротких 5-минутных процедур, которые проводятся не чаще 2-3 раз в неделю при щадящем режиме. Если после 4-5 процедур никаких побочных эффектов не появилось, а достигнутые результаты пациентку удовлетворяют, то время сеанса можно увеличить до 10-12 минут. Все рекомендации относительно проведения процедур даст специалист, нужно просто придерживаться установленных им правил.
Важно помнить, что солярий противопоказан:
- при приеме любых гормональных препаратов и антибиотиков,
- при наличии большого количества родинок или пигментных пятен,
- сразу после сауны или аналогичных термических процедур.
Солярий запрещен при беременности и лактации. Во время менструации такие процедуры тоже не рекомендуются.
Одежда
Правильно подобранная одежда поможет сделать целлюлит менее заметным для окружающих. Нужно отказаться от белых обтягивающих вещей, поскольку они только подчеркнут все неровности. Особенно это касается однотонной одежды. Лучше выбрать модели с мелким и пестрым рисунком – клетка, горошек, флористические мотивы, пусть даже на белом или светлом фоне, но они помогут замаскировать целлюлит.
Можно попробовать использовать другой отвлекающий маневр. Например, платье с броскими декоративными элементами на груди поможет отвлечь взгляды от проблемной кожи, поскольку такая одежда привлекает внимание к более интересной для мужчин зоне.
Если важно произвести благоприятное первое впечатление, даже под легкое летнее платье стоит надевать колготки. Плотность таких изделий составляет 8 Den. Они практически не ощущаются на теле, зато помогают визуально выровнять кожу и скрыть другие дефекты.
Даже самые тонкие колготки летом могут вызывать дискомфорт. В таком случае нужно воспользоваться специальным спреем с эффектом невидимых колготок или сухим маслом для тела. Последнее отличается более легкой текстурой, и благодаря ему кожа приобретает атласное сияние.
Можно подобрать даже купальник, который поможет замаскировать целлюлит. Например, купальник с низким вырезом на бедрах или с различными отвлекающими деталями. Яркие асимметричные вставки, оборки, сетчатые элементы – такие необычные элементы (а не бедра и ноги) будут приковывать взгляды.
Стоит приобрести корректирующее белье. Носить его часто не рекомендуется, но для важных выходов в свет оно просто необходимо.
Автозагар
Если загар хорошо влияет на кожу, то автозагар оказывает исключительно косметическое действие. Он помогает спрятать неровности, но не влияет на их причину. Для начала нужно обработать проблемные зоны средством с более светлым оттенком. А затем на специальную губку кладут лосьон-автозагар более интенсивного цвета и наносят на самые неэстетичные места буквально в одно касание.
Чтобы тон кожи даже после автозагара оставался ровным, нужно регулярно проводить скрабирование.
Косметические средства
Для борьбы с целлюлитом можно использовать различные косметические средства. Существует множество кремов и гелей с подобным эффектом. Выбор такой косметики во многом зависит от личных предпочтений. Но стоит купить средство, в состав которого входят никотиновая кислота, ментол или камфара – они улучшают микроциркуляцию, что положительно отражается на состоянии кожи.
Достаточно эффективны кремы, которые содержат гингко билоба, вытяжку из конского каштана, рутин, поскольку они укрепляют сосуды. Считается, что расщеплению жировых тканей способствуют кофеин, экстракты гуараны и морских водорослей, но последние исследования показали, что при наружном применении они практически бесполезны.
Лучше вместо этого выбирать средства, обогащенные карнитином и другими аминокислотами, которые помогут активизировать обменные процессы. Также способствуют обмену веществ витамины – аскорбиновая кислота, токоферол, ретинол.
Лак для волос
Лак для волос – это способ зрительно уменьшить проявления целлюлита. Действует он как спрей или крем со светоотражающими частицами и немного подтягивает кожу. Но эффект дает только временный, и пользы для кожи не приносит.
Лак для волос или спрей-фиксатор наносят на кожу ног непосредственно перед выходом из дома. Этот трюк часто используют модели перед выходом на подиумы.
Горячая ванна и массаж
Для борьбы с проблемой можно использовать такие процедуры, как горячие ванны и массаж. Но вода должна быть не слишком горячей, на уровне 35-37°С. Хорошо помогают ванны с морской солью и различными эфирными маслами, поскольку они делают кожу более упругой.
Для такой процедуры достаточно взять 200-250 г морской соли и 3-4 капли эфирного масла лаванды или розмарина. Можно использовать эфирное масло апельсина или грейпфрута.
Преимущества процедуры состоят в том, что она помогает не просто зрительно уменьшить проявления целлюлита, но и сделать кожу более упругой. Продолжительность сеанса должна составлять 25-30 минут. Но при возникновении каких-либо неприятных ощущений (например, слабость и головокружение) процедуру нужно прекратить и встать под прохладный душ.
После ванны нужно растереться полотенцем, отдохнуть 15-20 минут, затем обработать кожу антицеллюлитным кремом.
В домашних условиях можно делать массажа с помощью вакуумных банок (продаются в любой аптеке). Их ставят на проблемные места, затем с усилием перемещают на следующий участок. Это позволяет улучшить кровообращение, но нужно соблюдать осторожность, поскольку могут быть травмированы мелкие капилляры, а из-за этого часто возникают синяки.
Рекомендации и советы
Справиться с целлюлитом можно, если вести активный образ жизни – много ходить пешком, регулярно проходить курс массажа и процедуру лимфодренажа, а также употреблять продукты, богатые антиоксидантами, избегать сигарет и сладкой газировки.
Спорт, массаж и прочие косметические средства не смогут устранить жировую ткань в проблемной зоне, но сделают кожу более упругой.
