трещины на пятках лечение в домашних условиях

Появление трещин на пятках стало очень разнообразной проблемой, с которой сталкиваются не только взрослые, но и дети. Сегодня проблема стала выделяться в отдельное заболевание, поэтому разрабатываются методы лечения патологии на медицинском уровне. Однако люди предпочитают использовать народные способы лечения пяточных трещин, поскольку это самый надежный и дешевый способ. Как вылечить трещины на пятках домашними способами, а также какими методами можно вылечить нарушение, расскажет статья.

Основные воздействия на причины патологии

Чтобы понять, как лечить нарушение, необходимо выяснить факторы и причины, способствующие появлению трещин ан пятах. Такое нарушение может быть самостоятельным, в случае чего причинами трещин являются некомфортная обувь, неправильно подобранный ее размер, а также плохая или, наоборот, превышенная гигиена полости пят.

Чаще всего причинами нарушения являются внешние или внутренние воздействия, которые становятся доминантными в причине и развитии пяточных трещин. К таким болезням относят эндокринные нарушения, болезни иммунной системы и авитаминоз. Кроме того, распространенными причинами патологии являются дерматиты и другие кожные нарушения, сбои гормонального фона в организме пациента. Также популярной причиной возникновения трещин является грибковые поражения кожных участков ступней.

Трещины на пятках, лечение в домашних условиях которых осуществляется разными способами, в зависимости от того, что вызвало нарушение целостности стоп, можно устранить быстро. Если причиной стала болезнь, то важно вылечить ее, чтобы предотвратить новых очагов поражения кожи.

Важно начать воздействие на раны как можно скорее, до того, как она разрастется и станет еще больше и больнее. Профилактическое лечение советуют начинать уже при подозрении трещин, когда кожа на ступнях становится грубой и жесткой.

Когда можно лечить трещины в домашних условиях

Важно понимать, что лечение трещин на пятках возможно только в том случае, когда пациент уверен в том, что он не имеет каких-либо нарушений здоровья, а также грибка на ногах.

Серьезным аспектом в домашнем лечении являются противопоказания, такие как аллергические реакции на некоторые компоненты. В случае, если пациент не знает своего аллергоанамнеза, применять домашние методы нельзя, чтобы не ухудшить состояние.

Перед тем, как начинать лечение дома, стоит посетить дерматолога или косметолога, чтобы выяснить причину возникновения трещин на пятке, а также посоветоваться, каким способом лучше начинать терапию.

Трещины на пятках подвергаются и могут лечиться домашними способами только в случае, если они имеют небольшие размеры, не глубокие. Рана в трещине должна быть чистой, без содержания в ней гноя. Большое количество трещин и глубокие рваные раны требуют комплексного подхода и посещения специалиста.

Общие советы, как ускорить процесс заживления раны

Трещины на пятках – очень болезненная патология, поэтому при их появлениях важно избавиться от них в короткие сроки. Чтобы ускорить процесс заживления пят, следует следовать следующим правилам, помогающим не только благотворно воздействовать на трещину, но и предотвращать появление новых:

Следует регулярно распаривать стопы в теплой воде, чтобы размягчить кожу пят и очистить расширенные поры,
После распаривания кожи, следует обработать кожу пилингующими средствами ухода – пемзой или теркой.
После процедуры и высушивания следует тщательно просушить стопы и намазать их маслами или жирным кремом.

Эти несколько правил помогут коже стать гладкой, удалить твердые слои эпидермиса с кожи, а также предотвратить появление инфекций. Важно проводить процедуру регулярно, чтобы сохранить ее питательной и нежной.

Питание при появлении трещин на ступнях

При возникновении проблемы со ступнями следует помнить о тех факторах, которые благотворно влияют на восстановление эпидермиса и питают клетки. Витамины группы А и Е – самые полезные в данном случае. Они способствуют усилению иммунитета и восстанавливают огрубевшие участки кожи за короткое время.

Для насыщения организма данными витаминами можно принимать аптечные препараты на их основе, а также включить в питание большое количество продуктов, содержащих витамины этих групп.

Большое количество витаминов содержится в овощах. Важно употреблять сезонные овощи, поскольку только они имеют большее количество полезных веществ. Витамин А в оптимальных количествах содержится в семечках подсолнечника, тыквы или кунжута. Поэтому врачи советуют съедать каждый день по горсти данных продуктов. Кроме того, можно принимать масла их этих растений, что также положительно сказывается на витаминизации клеток и тканей человека.

Важно соблюдать баланс жидкости и энергозатрат организма. Необходимо выпивать в день не менее 2 литров воды, а учитывая нагрузки, следует увеличивать количество жидкости.

Для закрепления результата стоит отказаться от вредных составляющих рациона, поскольку организм, усваивая их, тратит силы на ненужные процессы, оставляя малое количество для воздействия на раневую поверхность.

Способы избавления от трещин домашними средствами

Люди часто приходят к средствам народной медицины, при возникновении какой-то патологии. Действительно, сегодня существует большое количество рецептов, которые состоят из естественных материалов и отлично помогают решать проблемы со здоровьем. Если появились трещины на пятках, лечение народными средствами должно быть комплексным и качественным.

Используя домашние средства против трещин на ступнях, можно выполнять такие процедуры, как примочки, компрессы. Полезными действиями обладают регулярные ванночки. Кроме того, большой результат дает частое использование домашних мазей и кремов на основе натуральных компонентов.

Примочки от трещин

Быстро предотвратить разрастание трещины поможет обычный парафин из свечей. Доказано, что при глубоких ранах действие парафина задерживает распространение очага раны по стопе и способствует смягчению кожи ступней. Парафин помогает быстро заживить потрескавшуюся кожу. Для этого следует разогреть парафин до состояния вяжущей жидкости и залить смесь в рану, после чего дать трещине подсохнуть и оставить так на ночь. Можно для улучшения эффекта надеть носки. Утром парафин вымывается теплой водой, а вечером снова закапывается в проблемные зоны. Такое действие следует повторять в течение 10-14 дней.
Хороший заживляющий эффект дают компрессы и примочки, содержащие в своем составе алоэ вера. Для этого растение обрезают и очищают, а затем привязывают к больному месту на несколько часов. Также можно использовать размельченный лист алоэ, который пропитывает рану соком и заживляет ее быстро.
Примочка из капустного сока – старый проверенный способ устранить большие трещины и снять в области ран воспалительный процесс. Капуста обладает заживляющим действием и отлично вытягивает бактерии из раны. Для устранения дефекта на пяте, необходимо отжать сок из капустных листов, а затем приложить смоченный в соке марлевый диск на полчаса, замотав больное место полиэтиленовой пленкой.

Такие методы не имеют противопоказаний, кроме аллергии и повышенной чувствительности организма на компоненты. Важно понимать, что примочки действуют только при регулярном их использовании и дают хороший результат.

Компрессы на ступни

Народная медицина позволяет решить вопрос, как избавиться от трещин пятках быстро, подобрать наиболее удобный способ лечения проблемы, поэтому пациент, столкнувшись с необходимостью терапевтических мероприятий в домашних условиях, может выбрать для себя тот вариант, который ему понравится. Одним из таких вариантов являются компрессы для ног, рецептов которых сегодня очень много. Каждый рецепт обладает полезным действием, однако применение их дает большой результат только в случае комплексной терапии с действиями на причину нарушения.

Распространенными видами компрессий при трещинах пяток являются:

Банановый – такой компресс помогает размягчить кожу стоп. Для этого необходимо взять кожуру от банана и привязать ее к пятке, плотно приложив к больному месту внутреннюю часть кожуры.

Также можно применять и сами плоды. Лучше использовать переросшие бананы, потому что они обладают большим количеством сока и прекрасно подходят для терапии. Почерневшие, но не гнилые плоды банана тщательно разминают до появления кашицеобразной смеси, а затем намазывают больной участок густым слом и перематывают бинтом или пищевой пленкой. Через полчаса следует тщательно помыть ноги с мылом и смазать увлажняющим кремом.

Луковые компрессы – лук издавна известен, как средство против бактерий и инфекций. Такой продукт отлично подойдет для терапии трещин пят, поскольку его компоненты содержат питательные вещества, отлично справляющиеся с заживлением кожи. Приготовить компресс можно несколькими способами – использовав зеленый или репчатый лук.

В первом случае, следует истолочь и превратить зеленые стебли лука в кашу, а затем приложить их к трещинам, тщательно втирая кашицу и оставляя толстый слой лука на пятке. Затем место следует обмотать пищевой пленкой или бумагой и продержать в таком состоянии несколько часов. Лучше делать такие компрессы на ночь, чтобы усилить эффект. Утром следует снять компресс и помыть ноги.

Яблочные компрессы – яблоки помогают устранить шершавость кожи вокруг трещин, что полезно для предотвращения ранения большей поверхности пят. Для приготовления смеси следует натереть плод на мелкой терке и примотать его к больному месту на некоторое время. Затем смыть теплой водой. Регулярные маски из яблок являются хорошим методом профилактики нарушения кожи ступней.
Компресс с лимоном – всем известно, что это плод очень полезный и витаминизированный продукт, который содержит большое количество полезных веществ, необходимых тканям и клеткам для полноценной жизни. Благодаря кислоте в лимонном соке, она отлично устраняет омертвевшие клетки, за счет чего омолаживает и укрепляет кожные покровы, а также борется с твердой тканью. Для приготовления компресса, необходимо разрезать вымытый лимон на пополам, а затем отжать сок из каждой половины. Оставшуюся мякоть и кожуру надеть на пятки, чтобы внутренняя часть половинки плода прилегала к больному месту ступни. Затем закрепить лимон при помощи пищевой пленки и оставить на полчаса. После этого снять компресс и прополоскать ноги теплой водой.

Уксусный компресс – уксусная 9% кислота способна размягчать и устранять огрубевшие участки тканей. Она необходима для того, чтобы в дальнейшем можно легко снять твердый слой кожи с пяток пемзой. Для приготовления уксусного компресса следует смешать 9% уксус с водой в соотношении 1:2, а затем смочить бинт или вату этой смесью и приложить к пятке, потом обмотать пятку пищевой пленкой или целлофаном на полчаса. После процедуры полезно намазать ноги смягчающим кремом или глицерином.
Медовый компресс – мед известен, как целебный продукт, помогающий избавиться практически от любой болезни. Использовать этот продукт от трещин на пятках необходимо с оливковым или подсолнечным маслом, чтобы усилить действие размягчения и устранения воспаления в тканях. Для компресса необходимо смешать компоненты в равных долях, а затем густым слоем нанести на пятки и накрыть полотенцем на полчаса, затем смыть теплой водой с добавлением небольшого количества мыла, чтобы устранить жирность кожи.
Грецкие орехи в качестве лечебного воздействия помогают быстро решить проблему воспалительного процесса, а также размягчить кожу на проблемном участке. Использовать в качестве компресса следует настойку орехов на масле подсолнечника или оливок. В содержимое необходимо обмокнуть ватные или марлевые диски, а затем приложить их на 20-30 минут к больной пятке. Лучше на это время обмотать ногу пленкой или бинтом, чтобы было удобно и комфортно, кроме тог, тепло – дополнительный помощник в быстром впитывании компонентов в кожу.
Компресс из капусты с медом – обладает отличным заживляющим и антибактериальным действием. Компресс следует делать на распаренные ноги. Необходимо покрыть пятки, намазанные свежим теплым медом, капустным листом, а затем замотать ступни бинтом и оставить компресс на ночь. Утром необходимо вымыть ноги теплой водой, чтобы устранить остатки не впитавшегося меда.

Компрессы для пяток обладают целебными свойствами, однако использовать их надо только после консультации со специалистом Компоненты примочек способны витаминизировать участки кожи, а также питают ее и увлажняют, насыщая необходимыми полезными свойствами для быстрого заживления.. Некоторые виды компрессов нельзя использовать людям с повышенной чувствительностью на компоненты. Кроме того, компрессы недопустимы, если на ступне есть свежие кровоточащие раны.

Ванночки для ног при трещинах

Ванночки для ног от трещин – отличный способ расслабиться и получить удовольствие. Кроме того, это полезный действенный метод для быстрого заживления кожи стоп от трещин. Ванночки с добавлением различных полезных трав и масел помогают распарить ноги и раскрыть поры, устранить твердые и омертвевшие клетки кожи ступней, а также очистить ткани, усилить кровоток к месту проблемы, питая и тонизируя клетки пят.

Ванночки можно делать с различными растениями, обладающими противовоспалительными и заживляющими свойствами. Добавлять в таз с водой можно такие растения, как:

Ромашка – обладает бактерицидным и хорошим противовоспалительным эффектом. Растение содержит вещества, питающие кожу, а также предупреждающие увеличение раневой области и нагноение ее дна.
Кора дуба – содержит в себе компоненты, заживляющие рану. Кроме того, кора дуба известна таким свойством, как снижение выработки пота на ногах, что предотвращает попадание в поврежденные ткани солей и усиление болевых ощущений.
Календула – цветки этого растения в своем составе имеют компоненты, активно борющиеся с бактериями. Противовоспалительный эффект этого растения имеет неоценимый вклад в народной медицине.
Шалфей – обладает успокаивающим размягчающим действием. Растение помогает быстро избавиться от воспалительного процесса и ускорить процесс заживления раны. Кроме того, шалфей содержит компоненты, предотвращающие возникновение новых трещин.

Сегодня кроме растительных компонентов существует достаточное количество веществ, способных расслабить и оздоровить кожу ступней. Наибольшую популярность набрали такие компоненты ванночек, как:

Морская соль для ванн – добавление в теплую воду несколько ложек соли позволит предупредить основную причину развития трещин , грибок. Такой компонент при регулярно использовании быстро размягчает кожу и делает ее мягкой и гладкой. Морская соль помогает бороться с бактериями на коже ступней, за счет чего предупреждается инфицирование трещины.
Картофельный крахмал – помогает быстро и бережно заживлять трещины на ступнях, постепенно размягчая кожу вокруг раневой поверхности и устраняя бактерии со стопы. Для приготовления ванночки следует взять 1 ложку на 1 литр теплой воды. Ноги в воде следует держать 15-20 минут, после чего высушить и укутать в теплое полотенце еще на несколько минут, можно надеть теплые носки.
Применение яблочного уксуса при распаривании кожи ног поможет быстро размягчить дерму и устранить грибок. Кроме того, яблочный уксус помогает быстро убрать сухие участки кожи с пят.
Важно понимать, что применение средств дает положительный эффект только при постоянном регулярном использовании. Принимать ванночки при наличии аллергии или отсутствии знаний о наличии аллергии на какие-то компоненты нельзя.

Для достижения наибольшего эффекта при принятии ванночек для ступней можно использовать смесь всех сушеных трав. Для этого необходимо смешать равные пропорции всех растений и добавлять при каждой гигиенической процедуре в пропорции 1 ложка на литр воды.

Перекись водорода при домашней терапии трещин

Очень важное значение в лечении трещин домашними методами стоит уделить применению перекиси водорода. Это недорогое средство от трещин на пятках позволяет не только предупредить, но и быстро вылечить больные участки кожи.

Перекись водорода помогает раскрыть поры за короткий промежуток времени пребывания ног в растворе. При регулярном использовании перекиси водорода как один из компонентов ванночек, позволит забыть о трещинах. После применения перекиси водорода ноги становятся гладкими на ощупь, а пятки приобретают красивый розовый оттенок.

Приготовление ванночки с перекисью водорода состоит из добавления средства в теплую воду из расчета 1 столовая ложка на литр воды. После двадцатиминутного держания ног в этом растворе следует сделать пиллинг ступней пемзой или теркой, а затем высушить ноги и намазать смягчающим кремом.

Мази и крема на основе натуральных компонентов

Применение домашних мазей и кремов помогает быстро убрать трещины на пятках в домашних условиях. Натуральные компоненты мази снижают риск развития аллергических реакций. Кроме того, регулярное использование домашних масел является очень хорошей профилактикой твердения кожи стоп.

Сегодня используется большое количество мазей домашнего приготовления для борьбы с трещинами на пятах. В их основе лежат жирные компоненты, необходимые для быстрого всасывания в кожу и оказания размягчающего свойства.

Приготовить мазь от трещин на пятках своими руками легко. В качестве приготовления мазей можно использовать следующие компоненты:

Воск и прополис – крем, приготовленный на основе двух компонентов быстро заживляет и устраняет сухость дермы. Для приготовления крема следует взять обжаренное масло подсолнечника, кусочек прополиса и полстакана воска. На меленном огне растопить необходимые ингредиенты, хорошо перемешать их и дать повариться в течение нескольких минут. После чего приготовленную смесь необходимо остудить и поставить в холодильник до полного застывания. Применять полученный крем следует на ночь, намазывая и втирая его в кожу стоп.
Чистотел, ромашка и календула на барсучьем жиру – мазь на основе этих растений позволит смягчить кожу ступней и способствовать заживлению тканей. Для приготовления смеси необходимо разогреть барсучий жир до мягкой консистенции, затем добавить в него отвар трав и тщательно перемешать ингредиенты. Полученную смесь после застывания наносить каждый вечер в течение недели.
Мазь на основе 9% уксуса и глицерина (вазелина) – такой состав позволяет предотвратить нарушение кожных покровов и устранить шершавость с пяток, способствуя заживлению раневых поверхностей. Необходимо смешать равные количества компонентов и намазывать на ночь в течение 10 дней.
Сушеные растения и вазелин – такие компоненты трав, как кора дуба, ромашка и шалфей отлично подойдут в качестве ранозаживляющих бактерицидных компонентов, а вазелин поможет смягчить и впитать полезные вещества, а также размягчить кожу ступней. Необходимо добавить в 10 грамм вазелинового масла 100 г сушеных растений, а затем дать смеси постоять в теплом месте около часа и наносить перед сном на больные участки тела. Важно после нанесения надеть на ноги носки или обмотать ноги бинтом для лучшего результата.

Морковная мазь на основе свиного жира – помогает питать и насыщать проблемные участки кожи, а также ускорять заживление ран. Для приготовления мази необходимо растопить свиное сало на огне и довести до кипения, а затем вмешать в нее измельченную до пюре морковную смесь. Ингредиенты смешиваем и оставляем на ночь в холодильнике до застывания. Мазать такой состав можно в любое время дня. При регулярном использовании, трещины с пяток исчезнут, а кожа стоп станет красивой и гладкой.
Желтковый крем – для приготовления размягчающего крема необходимо смешать яичный желток с ложкой подсолнечного масла и чайной ложкой яблочного уксуса. Мазать крем стоит на распаренные ступни на ночь. Важно каждый раз готовить свежий крем, поскольку он не подлежит хранению.
Заживляющий крем на основе грецкого ореха и кедрового масла – позволяет быстро решить проблему симптомов болезни. Для приготовления смеси следует смешать равные доли компонентов, добавив в них при необходимости ромашку и подорожник. Мазать место трещины по мере необходимости.

Использование мазей регулярно позволит не только заживить раны на ступнях, но и устранить симптомы, а также предупредить развитие новых трещин. Компоненты мазей и кремов делают кожу стоп гладкой и нежной, что эстетично смотрится и приятно самому человеку.

Масла в помощь пяткам

Помочь в решении проблемы с кожей ступней могут эфирные масла, в основе которых содержится большое количество полезных веществ. Такие компоненты можно использовать в любом виде – добавлять в таз при распаривании, мазать на ноги и использовать как компресс, а также применять при обычном массаже.

Полезным действием при трещинах на пятках обладают масла кокоса, оливок и кунжута. Смесь этих масел позволяет быстро снять воспаление в проблемной области, а также устранить проблему грибкового поражения ног.

Полезными свойствами обладают и такие масла, как лимонное, лавандовое и эвкалиптовое. При смешивании этих компонентов и втирании их в стопы кожа пят становится нежной и гладкой. Компоненты помогают устранять шелушение и зуд кожи, поэтому успокаивают и насыщают дерму.

Механические способы воздействия на поврежденные пятки

Важный эффект при лечении трещин от пяток в домашних условиях несет распаривание и механическое воздействие на кожу ступней с целью размягчения и устранения излишков кожи с пят.

Воздействие на кожу должно осуществляться после распаривания ног, специальной пемзой или теркой. Хороший эффект дает пиллинг ступней специальными массажирующими щетками.

Механическое воздействие позволяет не только убрать старую кожу, но и сделать массаж ступней, что также полезно при трещинах, ведь при выполнении массажа усиливается кровоток в область трещин, а значит ткани получают большое количество кислорода, питаются и витаминизируются.

После выполнения процедуры желательно обработать кожу ног средствами ухода или жирными кремами, чтобы улучшить и закрепить эффект. Регулярная обработка ступней – отличная профилактика образования трещин, а также народное средство для улучшения состояния уже потрескавшихся стоп.

Профилактика

Любое заболевание легче предотвратить, чем потом лечить. Это касается и трещин на пятках. Профилактические меры позволят не только устранить трещины с пяток, но и предупредить повторное их образование.

К основным методам профилактики образования трещин на пятках относится:

Регулярное промывание ступней с водой т мылом, а также распаривание ног и обработка ступней пемзой или щеткой,
Профилактика грибковых поражений кожи, путем сохранения кожи на ступнях от негативных последствий.
Следует носить только чистое хлопковое нательное белье, в том числе носки, чтобы кожа дышала и сохраняла свои функциональные способности,
Рациональное питание, содержащее достаточное количество витаминов и минералов.
Регулярное использование увлажняющих и питающих мазей и кремов для кожи ступней.
Носить обувь из качественных материалов, удобную при носке.
Следить за уровнем витаминов в организме – этого можно добиться при регулярном употреблении витаминных комплексов и полезной пищи.

Важно понимать, что народные способы лечения можно использовать только, в случае отсутствия аллергических реакций и других противопоказаний для их использования. При усилении трещин, а также при неэффективности методов домашнего лечения стоит сразу обратиться к профессионалам. Важно устранить причину нарушения в организме, чтобы навсегда избавиться от проблем с кожей. Врач поможет подобрать комплексную процедуру, а также ответить на вопрос, как убрать трещины на пятках в домашних условиях.

Подводя итоги, можно сделать вывод о том, что сегодня существует большое количество домашних методов, как избавить пятки от трещин. Комплексный подход и качественное регулярное использование натуральных компонентов позволит быстро и недорого избавиться от проблемы со ступнями. Большое внимание необходимо уделить методам профилактики трещин на пятках, чтобы устранить причину и препятствовать возникновении патологии.