Ягоды и листья брусники уже многие годы используются в народной медицине, но они полезны и в косметологии , брусника для лица полезна. Она замедляет процессы старения, снимает воспаление, помогает бороться с прыщами. Существуют десятки рецептов приготовления полезных масок, отваров для разного типа эпидермиса.
Состав и полезные свойства брусники
Брусника , полезное растение, которое с успехом используется в кулинарии, косметологии и медицине. На 86% ягоды брусники состоят из воды, остальную часть образуют углеводы, жиры и белки, есть небольшое количество зольного вещества.
Польза ягод брусники обусловлена их богатым составом:
- органические кислоты, в том числе салициловая, винная и галловая,
- минеральные вещества , магний, железо, марганец,
- линоленовая и линолевая кислоты,
- пектины,
- дубильные вещества,
- витамины С, РР и А,
- полифенолы,
- эфирные масла,
- каротин.
По этой причине лосьоны и маски из брусники для кожи используют в косметологических целях: они отбеливают пигментные пятна, справляются с угревыми высыпаниями, сужают расширенные поры, очищая кожу от неприятного блеска. Брусничные плоды повышают упругость эпидермиса, разглаживают морщины, улучшая общее состояние кожи.
В косметологии также используют и сок брусники , мощный антиоксидант, который выводит из клеток вредные токсины и оксиды. Не менее полезны и листья. Кроме витаминов и микроэлементов в их составе есть арбутин, флавоноиды, гидрохинон и другие не менее полезные компоненты.
После применения масок из брусники кожа становится чистой, свежей, приобретает особенную матовость и нежность. Лицо выглядит здоровым, улучшается цвет, выравнивается тон, исчезают пигментные пятна и прыщи.
Косметологи и дерматологи рекомендуют использовать такие маски для любых видов кожи: сухой, жирной, комбинированной. Однако необходимо грамотно подбирать дополнительные ингредиенты для приготовления составов, учитывая имеющиеся проблемы и особенности кожи.
У подобных масок есть и противопоказания, при которых использовать их нельзя: индивидуальная непереносимость на компоненты, наличие на лице трещин, ожогов, повреждений любого характера.
Способы применения
Существует несколько способов применения брусники.
Отвар
Используя листья брусники, можно сделать полезный отвар для умывания , такой лосьон подойдет для очищения и тонизирования, он укрепляет кровеносные сосуды, предотвращая появление куперозной сеточки.
В составе подобного отвара , витамины и минералы, другие полезные вещества, которые повышают защитные функции эпидермиса. Применяя отвар на регулярной основе, можно усилить противостояние кожи различным негативным факторам.
Чтобы его приготовить, нужны:
- 10 г сухих листьев,
- 0,3 л чистой воды.
Высыпать листья в кастрюлю, добавить воду, довести смесь до кипения и проварить около 8-10 минут на медленном огне. Оставить отвар остывать, затем процедить его через марлю.
После приготовления использовать отвар в качестве лосьона: для умывания, удаления косметики. Отвар можно замораживать для дальнейшего протирания, для приготовления тоников, масок.
Лед с брусникой
Чтобы сделать косметический лед, можно использовать и ягоды, и листья растения.
Применение косметического льда позволит быстро убрать отечность, улучшит цвет лица, обновит клетки.
Чтобы сделать лед, нужно взять 50 г плодов и стакан воды: все компоненты вложить в кастрюлю, довести до кипения на максимальном огне, затем проварить около 5 минут. Приготовленную смесь оставить настаиваться на 4-5 часов, процедить жидкость.
После этого добавить в массу 10 мл масла манго, перемешать, разлить полученную смесь по формочкам и отправить в морозилку.
Использовать косметический лед рекомендовано по вечерам для очистки кожи: приложить витаминный кубик к лицу и перемещать его по массажным линиям плавными движениями.
Подобная обработка позволит разводить морщины, сузить поры, вывести из кожи токсины, укрепить сосуды. Рекомендовано применять такой лед курсами по 10 суток, после чего нужно сделать недельный перерыв.
Настой из листьев брусники
Применение спиртовой настойки быстро снимет воспаление, активизирует кровообращение.
Чтобы сделать настойку, нужно взять 1 ч. л. сухих листьев, засыпать в бутылку из темного стекла, залить 0,1 л качественной водки, закупорить емкость и поставить в темное место на неделю, регулярно взбалтывая.
Приготовленный настой хранят в темном месте.
Скраб
Брусничный скраб эффективно чистит кожу, позволяет улучшить цвет лица, выравнивает тон эпидермиса.
Ингредиенты для приготовления:
- 5 г овсяных хлопьев,
- 5 г плодов брусники,
- 1 ч. л. чабреца.
Все компоненты смешивают, перемалывают, добавляют зеленый чай, чтобы получить кашицу (для обработки сухой кожи вместо чая нужно взять молоко).
Готовую смесь наносят на кожу, аккуратно втирают 3-5 минут, затем оставляют еще на 2 минуты, смывают теплой водой. Использовать скраб можно до 3 раз в неделю, поскольку у брусничного скраба мягкий состав, который не повредит кожу.
Маски из брусники
Существуют различные маски для лица из брусники в зависимости от типа кожи, цели использования.
Перед тем как нанести любую маску, кожу лица требуется очистить от косметики, используя любой лосьон. После этого наносят скраб, массирующими движениями его втирают в кожу для удаления мертвых клеток , они создают барьер, препятствующий проникновению питательных элементов.
Следующий шаг подготовки , распаривание лица. Для этого подойдет отвар из ромашки, календулы, зеленый чай. Распаривание позволит раскрыть поры, что упростит их очистку, улучшит проникновение питательных веществ.
Наносить маску стоит равномерно, толстым слоем, оставляя на 15 минут. За этот период кожа впитает в себя содержащиеся в массе целебные компоненты. Использовать маски не рекомендовано больше 2 раз в неделю.
Брусника может стать причиной появления аллергии. По этой причине до использования маски нужно провести тест на чувствительность. Взять немного ягодной массы, нанести на локтевой сгиб, оставить на 8-10 минут, смыть. Если в течение часа никакой негативной реакции не появилось, можно смело наносить маску.
Брусника , универсальный компонент масок, ягоды можно использовать для любого типа кожи. Но при сухой коже дерматологи советуют добавлять к маскам эфирные масла, сметану, сливки.
От морщин
Результат от использования такой маски будет обязательно, она эффективна даже при наличии глубоких морщин.
Для приготовления нужны:
- 1 яйцо,
- 10 г плодов брусники,
- 5 г крахмала.
В блендере измельчить все компоненты. Перед нанесением маски почистить лицо мицеллярной жидкостью, затем распределить ягодную смесь по коже, оставить на 20 минут, удалить влажным спонжем.
Есть и вторая маска , она оказывает омолаживающий и освежающий эффект, подходит для любого типа кожи:
- Смешать и растереть 2 ст. л. плодов с 1 ст. л. жирной сметаны.
- Добавить 1 ч. л. кукурузного масла или масла авокадо (если кожа , сухая).
- Наложить маску на лицо и область декольте, оставить на 20 минут, затем смыть ее теплой водой.
От прыщей
Применение маски очистит поры, отбелит кожу, снимет воспаление.
Для приготовления нужны:
- брусничный сок , 10 мл,
- черная глина , 5 г,
- 2 капли эфирного масла лимона.
Из ягод выжать сок, соединить с другими ингредиентами. Наносят маску после распаривания, избегая области глаз, через 15 минут смывают, добавив в воду немного яблочного уксуса.
Можно сделать и яичную маску: взять 2 ст. л. сока, добавить 1 белок, все тщательно перемешать с помощью миксера. Маску нужно накладывать только на проблемные участки , регулярное применение состава выровняет кожу, подтянет эпидермис. Кроме того, лицо почистится от черных угрей, грязи, нормализуется работа сальных желез.
Для жирной кожи
Применение масок из брусники позволит убрать прыщи, нормализует кислотный баланс, очистит эпидермис.
Чтобы ее приготовить, потребуется:
- 10 г листьев брусники,
- 10 мл кефира,
- 10 г дрожжей.
В теплый кефир добавляют дрожжи в виде порошка, толченные листья. Перед применением маски кожу очищают любым лосьоном, затеем плотным слоем распределяют состав по лицу. Через 20-30 минут смывают теплым отваром ромашки либо календулы.
Можно сделать и витаминную маску, для чего нужно взять по 1 ст. л. свежих ягод брусники и шиповника, немного муки, чтобы состав был более густым. Все компоненты требуется взбить, нанести тонким слоем на 20 минут. Дополнительно рекомендовано сделать небольшой массаж самых проблемных зон.
По завершению лицо обрабатывают кубиком льда из отвара шиповника. Такая маска улучшает структуру кожи, избавляет от жирного блеска, угрей.
Для сухой кожи
Применение увлажняющих составов избавит от шелушения, обеспечит кожу достаточным количеством влаги, полезных микроэлементов.
Для ее приготовления нужны следующие ингредиенты:
- 10 плодов брусники,
- 1 желток,
- 10 мл сметаны.
С помощью миксера взбить сметану с желтком, затем добавить ягоды. Наносят маску на очищенную кожу лица на 30-40 минут. Смывать ее рекомендовано манговым маслом.
Для сухой кожи можно использовать состав из брусничного сока и желтка: компоненты нужно взбить миксером, нанести на лицо, используя косметическую кисть, накрыть салфеткой. Через 20 минут нужно накапать на салфетку несколько капель воды и снять ткань (если снимать на сухую, можно травмировать эпидермис). Оставшуюся массу смывают теплым отваром ромашки.
Очищающая маска
Очищающая маска подходит для проблемной и воспаленной кожи. Чтобы ее приготовить, нужно взять:
- 5 г листьев брусники,
- 2-3 капли эфирного масла мяты,
- 10 г муки (лучше , гречишной).
Листья следует измельчить, соединить с остальными компонентами, нанести на лицо и через 5-7 минут смыть теплой водой.
Есть рецепт приготовления щадящего состава:
- В кофемолке измельчить немного ядер грецкого ореха, чтобы получить муку.
- 1 ст. л. орехового порошка смешать с 2 ст. л. размятых ягод брусники.
- Наложить состав на заранее увлаженную кожу, массировать проблемные участки в течение 1-2 минут.
- Оставить маску еще на 10 минут.
- Смыть состав прохладной водой.
Такой скраб подойдет для любого типа кожи.
Отзывы
Анна, 28 лет, Москва. Несмотря на массу косметических средств в аптеках, я стараюсь использовать приготовленные в домашних условиях. Недавно открыла для себя бруснику: теперь покупаю у бабушек летом и замораживаю, чтобы всегда делать маски , даже зимой. Нравится эффект: кожа у меня жирная, нередко появляются угри, а после масок на основе ягод лицо становится чище, нет неприятного сального блеска.
Ирина, 23 года, Волгоград. Кожа у меня с подросткового возраста не самая хорошая: много угрей, постоянное воспаление. Ходила к своему косметологу, и она порекомендовала попробовать делать маски из ягод брусники. Эффект появился практически сразу: количество воспалений уменьшилось, угри стали потихоньку сходить. Теперь минимум 2 раза в неделю делаю косметические процедуры, да и лосьон теперь тоже готовлю самостоятельно.
Ольга, 33 года, Тюмень. Брусника для моего лица не подошла , после ее применения появились красные пятна. В результате пришлось пить антигистаминные , аллергия.
