Молекулы этилового спирта задерживают воду в организме, поэтому после бурной вечеринки у человека могут появиться мешки под глазами, увеличатся нос и губы. Если у вас возникают отеки после алкоголя, рекомендуется в первый день употреблять больше жидкости и отваров из мочегонных трав. Для борьбы с серьезными припухлостями после пьянки, рекомендуется приобрести антипохмельные препараты.
Почему распухают после пьянки
Отечность лица на утро после застолья встречаются очень часто. Происходит это, потому что молекулы спирта, которые накапливаются в мягких тканях, присоединяется к себе по несколько молекул жидкости находящейся в организме. Одновременно появляется отечность и обезвоживание, которые сопровождаются сухими слизистыми и постоянной жаждой воды.
Основные причины отеков от приема алкоголя:
- прием спиртного вместе с большим количеством воды или газированных напитков,
- соленая или маринованная закуска, которая провоцирует задержку жидкости,
- нарушение обмена веществ из-за злоупотребления спиртной продукции,
- интоксикация организма алкоголем,
- сердечно-сосудистые заболевания,
- нехватка витаминов из-за постоянного употребления крепких напитков,
- последствие недосыпа или ночной пьянки,
- аллергическая реакция на спиртное.
Читайте подробнее: Почему после пьянки появляется отёк на лице
Если после прекращения пьянства, отечность не спадает, причиной могут стать серьезные патологии эндокринной системы, мочеполовой сферы. Человек может страдать от почечной или печеночной недостаточности. Задержка жидкости в организме, говорит о злоупотреблении крепкими напитками: слишком частые застолья или большие количества выпитого.
Симптомы
Одним из главных симптомов синдрома похмелья является головная боль и отечность лица: опухает нос и губы, появляются мешки под глазами. Признаком длительной пьянки является отечность стоп и голени. Иногда опухший нос и пазухи являются причиной воспаления горла, которое развивается из-за простудного заболевания. Употребление спиртного провоцирует еще большую отечность.
Если человек пьет длительное время, у него развиваются стойкие одутловатости на лице и ногах. Сосуды начинают лопаться от давления и большого прилива крови в голове. Поэтому возникают кровоподтеки и гематомы. Лицо алкоголика становится синим или красным.
Как снять отеки после алкоголя
Если вы страдаете от постоянной отечности лица, алкоголь употреблять нельзя. Пейте больше чистой воды и восстанавливайте обмен веществ с помощью приема витаминов.
Если вы выпили крепкий напиток, а на утро не знаете, как убрать припухлость, примите натощак стакан воды с лимонным соком или отвар шиповника. У здорового человека, который не злоупотребляет спиртными напитками, отечность лица и ног будет спадать на протяжении нескольких суток, не причиняя дискомфорт.
При длительном употреблении алкоголя восстановить нормальное очертание лица практически невозможно. Для этого необходимо полностью отказаться от спиртного.
Для предотвращения задержки жидкости рекомендуется уменьшить дозу спиртного, не запивать и не закусывать соленьями. Чтобы постоянно не задумываться, как избавиться от отеков, прекратите злоупотреблять. Если припухлость не спадает, обратитесь к врачу и проверьте состояние почек, печени, сердца, щитовидной железы.
Медицинские методы
Хроническим алкоголикам, чтобы избавиться от отечности, рекомендуется лечение в условиях стационара. Комплекс капельниц и лекарственных препаратов помогут вывести человека из запоя, восстановить кислотно-щелочной баланс организма и улучшить состояние печени.
В единичных случаях алкогольной интоксикации рекомендуется принятие диуретиков, сорбентов, витаминных комплексов (особенно полезен витамин С) и щелочной минеральной воды. Употреблять мочегонные средства необходимо с осторожностью, предварительно посоветовавшись с врачом. Для предотвращения похмельного синдрома можно приобрести следующие лекарства: «Антипохмелин», «Алкозельцер», «Алька-прим», «Медихронал».
Народные способы
Чтобы быстро избавиться от отеков после алкоголя, можно воспользоваться массой рецептов народной медицины. Они основаны на применении отваров из мочегонных трав и примочек для улучшения кровообращения.
- Выпейте воду подкисленную лимоном или лимонной кислотой, огуречный рассол или отвар шиповника.
- Сделайте компресс из сырого картофеля, натертого на терку, или ватных дисков, смоченных в зеленом чае.
- Пейте больше некрепкого теплого чая с добавлением меда, лимона, ешьте фрукты.
- Протирайте лицо кубиками льда из отвара чистотела, календулы, шиповника, ромашки.
- Употребляйте настойку лаврового листа, по чайной ложке каждые полчаса.
- При алкогольной интоксикации рекомендуется полноценный отдых и сон не менее 8 часов.
- После сна рекомендуется больше двигаться, лучше совершить пешую прогулку на свежем воздухе.
- Желательно не перегружать желудок: пейте больше чистой или щелочной минеральной воды, кефира, ряженки, томатного морса.
Читайте подробнее: Мочегонные продукты питания для снятия отеков
Профилактика отеков у любителей спиртного
Чтобы после принятия алкоголя не появились отеки, рекомендуется контролировать количество выпитого спиртного, не запивать водой и не закусывать соленьями или рыбой. Не приобретайте дешевые напитки и не перегружайте желудок жирной пищей.
В предполагаемый день вечеринки примите контрастный душ. При употреблении спиртного и плотного ужина не пейте воду на ночь, иначе спровоцируете еще большую задержку жидкости в организме и распухание лица.
При хронической отечности рекомендуется вообще отказаться от спиртного и пройти полное обследование на выявление патологий функционирования внутренних органов. Особенно откажитесь от употребления пива в жару, которое в большей степени провоцирует задержку жидкости.
Отечность после пьянки проходит в течение нескольких дней. Чаще всего такое состояние не доставляет дискомфорта, кроме внешней не эстетичности. Для предотвращения распухания лица и ног, сократите частоту и объем употребление горячительных напитков.
