Диарея – учащение дефекации, при котором кал становится чрезмерно жидким. Расстройство пищеварения, сопровождаемое разжижением стула, существенно мешает недавно родившим мамам. Появляется понос после родов у небольшого количества женщин. И причиной развития недомогания может быть не только непосредственно родоразрешение.
Причины жидкого стула после родов
Стресс, сопровождающий роды – одна из самых частых причин возникновения диареи у только что родивших женщин. Гормоны стресса оказывают воздействие на мускулатуру кишечника, провоцируя послабление стула. Нервная диарея может появляться и через несколько дней после родов – у эмоциональных женщин, обеспокоенных здоровьем ребенка, налаживанием грудного вскармливания.
При беременности растущая матка давит на пищеварительный тракт, затрудняя прохождение пищи. Сразу после родов давление на кишечник прекращается, пищевой комок может проходить без труда. Поэтому понос после родов у женщин может быть естественным последствием расслабления кишечника.
Усугубить состояние может применение кесарева сечения или естественные роды под эпидуральной анестезией. Женщине могут вводиться лекарства, вызывающие незначительную атонию кишечника. В результате иногда возможно развитие одного из кишечных недомоганий: запора или поноса.
Чаще женщины отмечают полное отсутствие стула после рождения ребенка, учитывая то, что в период родов практически всем будущим мамам в роддоме делают клизму. В норме женщина может не ходить в туалет 1-2 дня, так как ее кишечник полностью очищен от каловых масс. Но у некоторых женщин клизма провоцирует развитие дисбактериоза, сопровождающегося сильным поносом уже с первых дней после родов.
Спровоцировать диарею у мамы могут и другие факторы:
- Кишечные инфекции. Заразиться женщина может еще до попадания в роддом.
- Вирусные заболевания: ротавирусная инфекция, энтеровирус.
- Отравление: как пищевое, так и медикаментозное, бытовой химией.
- Нарушение ферментации: при заболеваниях печени, сахарном диабете.
- Аллергия на лекарства или какие-либо продукты питания.
Негативно влияет на работу кишечника неправильный режим питания пациентки, употребление в пищу продуктов, вызывающих разжижение стула. Сырые фрукты и овощи, цельное молоко, сладости лучше есть в небольших количествах, от них поносить может даже совершенно здоровый человек.
Некоторые медикаменты, принимаемые беременной для лечения запоров еще до начала родов, могут стать причиной появления кишечных расстройств сразу же после родов.
Какую опасность представляет диарея после родов
Чаще недавно родившие женщины жалуются на запор, который развивается из-за неправильного питания и особенно беспокоит мам, перенесших эпизиотомию. Разжижение стула кажется удобным, так как позволяет не напрягаться при дефекации. Но на самом деле кишечные расстройства для родивших мам достаточно опасны. Они угрожают здоровью женщины и косвенно могут приносить вред младенцу.
Возможные последствия разжижения кала после родов у мамы:
- Обезвоживание – наиболее распространенное осложнение у людей, страдающих от расстройства пищеварения. При поносе организм стремительно теряет воду, вместе с которой уходят соли. Страдают от обезвоживания клетки головного мозга, сердца, почек. Еще сложнее приходится кормящим женщинам, которые уже теряют большой объем жидкости вместе с грудным молоком.
- Хроническая диарея. При отсутствии адекватного лечения острый понос может перейти в хроническую форму (если длительность кишечного недомогания превышает 4 недели). При хронической диарее у пациентки появляются головные боли, нарушается аппетит, ухудшается состояние кожи.
- Авитаминоз. При диарее из организма человека вымывается жидкость, вместе с которой выходят соли, витамины, микроэлементы. Учитывая то, что после родов большинство женщин кормят детей грудным молоком, потеря полезных веществ в этот период для мамы может быть критичной.
- Осложнения в работе ЖКТ: воспалительные заболевания кишечника, желудка. Понос также может быть признаком тяжелого заболевания, затронувшего пищеварительные органы.
- Раздражение слизистой промежности. Из-за частых дефекаций начинает воспаляться область ануса, женщина может чувствовать жжение, зуд, боль. Особенно много проблем испытывают мамы, в родах перенесшие разрыв промежности или эпизиотомию. Из-за поноса шов в промежности может воспаляться, хуже заживать.
Кроме того, мать может заразить кишечными инфекциями младенца. Поэтому при первых симптомах расстройства пищеварения следует приступать к лечению.
Медикаментозное лечение
Недавно родившие женщины, кормящие младенцев грудью, испытывают сложности с подбором лекарств для лечения диареи. Многие препараты проникают в системный кровоток и могут с грудным молоком попасть в организм младенца. Но из-за этого ни в коем случае нельзя ждать, пока жидкий стул после родов пройдет сам. При появлении поноса кормящим мамам после родов специалисты советую принимать следующие противодиарейные лекарства:
- Средства для регидратации: Регидрон, Гастролит. Выпускаются в порошках, для употребления их следует растворить в воде. Лекарства используются для восстановления водно-солевого баланса, должны употребляться в больших объемах.
- Адсорбенты: Смекта, Полисорб, Активированный уголь. Расстройство пищеварения часто сопровождается интоксикацией организма. Адсорбенты связывают и выводят из кишечника токсины, вирусы, продукты распада. Действуют эти лекарства в основном в просвете кишки, в системный кровоток не всасываются. Поэтому адсорбенты можно принимать матерям после родов при поносе, спровоцированном отравлением, перееданием, нервным потрясением.
- Пробиотики: Бифидумбактерин, Линекс. Они необходимы для восстановления нормальной работы кишечника, которая достигается за счет регуляции баланса микрофлоры ЖКТ. Эти лекарственные средства содержат бифидо- и лактобактерии. Они, попадая в кишечник, быстро размножаются, заселяют слизистую и помогают переваривать пищу.
Важно! Кормящим женщинам нужно согласовывать подбор лекарств не только с гастроэнтерологом, но и с педиатром.
При бактериальных инфекциях, сопровождающихся поносом, недавно родившим мамам может выписываться Нифуроксазид, в инструкции которого прописано, что кормящим женщинам он противопоказан. Но врач, назначая лекарство, всегда учитывает то, насколько ожидаемая польза от препарата превысит вред, который он может нанести.
Народные средства
Так как многие лекарства от поноса запрещены кормящим женщинам, мамы могут обратить внимание на народные лекарства. Лучше всего при диарее после родов принимать отвар ромашки. Он обладает успокаивающим свойствами, оказывает противовоспалительное воздействие на слизистую кишечника. Пить отвар можно вместо чая, употребляя до трех стаканов напитка в день.
Остановить диарею после родов можно, тщательно соблюдая диету. Желательно есть:
- Каши на воде.
- Тушенные и запеченные овощи.
- Бананы и печеные яблоки.
- Отварное нежирное мясо.
- Компоты и кисели на основе сухофруктов.
Не стоит увлекаться закрепляющими стул продуктами, так как это может привести к запорам, которые негативно сказываются на восстановлении матки после родов. Постепенно после поноса родившим женщинам нужно включать в свой рацион блюда из свежих овощей, рыбу, хлеб, богатый клетчатой, кисломолочные продукты.
