Крыжовник — ягода, обладающая удивительно сбалансированным химическим составом, благодаря которому широко применяется в медицине и косметологии. Крыжовник для лица является эффективным, доступным и недорогим средством для применения в домашних условиях: его несложно найти на прилавках супермаркетов и на приусадебных участках, а богатый перечень рецептов на его основе поможет решить большинство кожных проблем косметического характера, не прибегая к салонным процедурам.
Состав и польза крыжовника для кожи
Ягоды крыжовника на 88% состоят из воды, имеют богатый витаминно-минеральный комплекс, включают органические кислоты, оказывающие глубокое очищающее воздействие, дубильные вещества, пектин, лейкоантоцианы, каротиноиды, клетчатку. Среди витаминов наибольшая концентрация приходится:
- на ретинол (витамин А), выравнивающий шероховатости кожи, осветляющий пигментные пятна, уменьшающий глубину морщин, регенерирующий клетки дермы,
- на аскорбиновую кислоту (витамин С), активизирующую кровообращение, в результате чего кожные покровы насыщаются кислородом и получают больше питательных веществ,
- на токоферол (витамин Е), являющийся мощнейшим антиоксидантом, препятствующим старению кожи,
- на фолиевую кислоту (витамин В9), защищающую дерму от негативных воздействий окружающей среды,
- на ниацин (витамин РР), сохраняющий влагу, поддерживающий упругость кожи и ровный цвет.
Из микроэлементов в ягодах крыжовника больше всего содержится:
- калия и натрия, обеспечивающих нормальный водный баланс,
- серы, участвующей в синтезе коллагена,
- фосфора, участвующего в регенерации клеток.
В химический состав ягоды входят также: кальций, магний, цинк, йод, марганец, фтор.
Подобный химический состав сока крыжовника делает ягоду незаменимой в процессе ухода за лицом. Ее можно применять для всех типов кожи. На сухую и обезвоженную дерму средства из ягод крыжовника оказывают увлажняющее воздействие, на жирную, пористую и угреватую — подсушивающее, сужающее поры, нормальную кожу богатый минерально-витаминный комплекс эффективно питает. Маски на основе крыжовника, приготовленные в косметическом салоне или в домашних условиях, способствуют:
- укреплению стенок капилляров,
- омоложению,
- улучшению цвета лица,
- тонизированию и подтягиванию кожи,
- снижению яркости веснушек и пигментных пятен,
- активизации синтеза коллагена,
- улучшению кровотока в верхних слоях дермы,
- стабилизации деятельности сальных желез,
- глубокому очищению всех слоев кожи,
- избавлению от шелушения,
- эффективному снятию воспаления и раздражения при угревой сыпи.
Косметические средства на основе крыжовника не следует применять в случаях присутствия на коже свежих повреждений (порезов) или рубцов, специфических патологий, а людям, имеющим на ягоду аллергическую реакцию, требуется соблюдать повышенную осторожность.
Способы применения крыжовника
На основе крыжовника готовят маски, скрабы, очищающие тоники, средства для пилинга.
Чтобы косметические средства приносили максимальную пользу, при их приготовлении необходимо соблюдать следующие правила:
- Предпочтение требуется отдавать свежесобранным ягодам, т. к. в них содержится максимальное количество полезных веществ.
- Требуется ягоды тщательно перебрать и отбраковать испорченные, недозрелые, перезревшие.
- Ягоды должны быть тщательно вымытыми.
- Если косметическое средство предназначается для жирной кожи, выбирать следует более зеленые ягоды, если для сухой, то красные.
- Для приготовления скраба ягоды лучше разминать вилкой. Консистенция масок должна быть более однородной, поэтому для их приготовления сырье требуется измельчать при помощи блендера.
- При приготовлении ягодных косметических средств важно соблюдать температурный режим: все ингредиенты должны быть не слишком холодными или горячими. Все должны иметь одинаковую температуру. Только мед может быть более теплым, если условия рецепта требуют подогреть его на водяной бане.
- Перед применением того или иного рецепта необходимо точно определить свой тип кожи.
- Перед нанесением маски кожу лица необходимо подготовить: хорошо распарить, очистить при помощи скраба от ороговевших частиц.
- Маску следует наносить легкими круговыми массирующими движениями, соблюдая направления массажных линий.
- Маску следует держать на лице не более 20 минут.
- Для удаления маски можно использовать мягкие салфетки и косметические спонжи, а остатки смывать водой комнатной температуры.
- Завершать процедуру всегда необходимо нанесением крема, соответствующего типу кожи.
- Косметические процедуры следует делать регулярно на протяжении 1–2 месяцев, но не чаще 2 раз в неделю. Затем необходимо сделать 2–3 недели перерыв и курс можно повторить.
Домашние рецепты масок
Используя ягоды и сок крыжовника, выращенного на приусадебном участке, каждая женщина в домашних условиях может приготовить множество косметических средств, не уступающих по эффективности дорогим препаратам, используемым в салонах и продаваемым в магазинах. На основе этой ягоды готовят маски, помогающие справиться с такими проблемами, как:
- угревая сыпь,
- чрезмерная жирность или сухость дермы,
- плохой цвет лица,
- темные круги под глазами,
- пигментные пятна,
- расширенные поры.
Но даже если кожа не имеет выраженных косметических проблем, домашняя косметика из крыжовника поможет провести эффективную процедуру очищения, увлажнения и вернет ей бархатистый, сияющий и здоровый вид после тяжелой рабочей недели.
Очищающая
Фруктовые кислоты, входящие в химический состав сока крыжовника, оказывают мощное очищающее воздействие на кожу любого типа: отшелушивают ороговевшие частицы, восстанавливают микроциркуляцию. Однако другие компоненты, включенные в состав масок, зависят от типа кожи.
Для очищения кожи с повышенной жирностью и расширенными порами рекомендуется применять следующую маску: смешать по 1 ст. л. ягодного пюре и картофельной муки и добавить 0,5 ч. л. соды. Смесь нанести на кожу массирующими круговыми движениями. Особое внимание уделить проблемным участкам. Через 20 минут маску смыть теплой водой, а затем провести контрастные процедуры, несколько раз подряд чередуя умывания холодной и теплой водой.
Еще один вариант очищающего состава для жирной кожи включает овсяные хлопья и цветки ромашки. Маска должна быть максимально однородной консистенции, поэтому все компоненты необходимо измельчить в блендере (10 г ягоды) и кофемолке (10 г овсяные хлопья и 5 г цветков ромашки). Маску накладывают на 5–7 минут, после чего смывают. Подобную процедуру можно делать не чаще 2 раз в месяц.
Очистить жирную кожу, а заодно и уменьшить поры, поможет маска на основе яичного белка, нежирного кефира или сметаны. Следует взять по 1 ст. л. кисломолочного продукта и ягодной кашицы (или сока), добавить белок и несколько капель лимонного сока. Смесь хорошо перемешать и нанести на лицо. Через 15–20 минут смыть прохладной водой.
Очищающая маска для всех типов кожи готовится на основе кукурузной муки и больше напоминает пилинг. Для приготовления косметического состава необходимо взять 2 ч. л. кукурузной муки, смешать их с 1 ст. л. ягодного пюре и несколькими каплями оливкового масла. Смесь легкими массирующими движениями нанести на лицо и оставить на 15 минут, после чего смыть прохладной водой. Такая пилинговая маска избавит от покраснения, шелушения и глубоко очистит кожный покров.
Следующий состав поможет хорошо очистить кожу жирного и комбинированного типов и справиться с расширенными порами. Для его приготовления необходимо смешать 50 г сока крыжовника с 1 ч. л. глицерина. Готовую субстанцию следует ровным слоем нанести на лицо и через 20 минут удалить, смыв водой комнатной температуры.
Очистить кожу сухого типа от ороговевших частиц лучше всего при помощи смеси кашицы из крыжовника и оливкового масла (3 ч. л. первой и 1 ч. л. второго).
Для эффективного очищения кожи сухого типа можно воспользоваться маской-скрабом. Чтобы ее приготовить, берут 1 ст. л. овсяных хлопьев, заливают их горячим молоком (небольшим количеством) и оставляют под крышкой на 5 минут. Затем в запаренные хлопья добавляют кашицу из ягод крыжовника (по количеству столько же, сколько получилось хлопьев) и 1 ч. л. сахара. Готовую, хорошо перемешанную массу накладывают густым слоем на влажное лицо и шею, нежно массируют кожу в течение 2–3 минут, затем маску оставляют еще на 15 минут, после чего смывают водой комнатной температуры.
Для очищения всех типов кожи хорошо подойдет ягодный пилинг, который можно делать в конце каждой недели. Для его приготовления понадобится по 5 г свежемолотого кофе и меда, 15 г ягод и 2 г масла мандарина. Ягоды необходимо размять до кашицеобразного состояния, добавить остальные компоненты, тщательно перемешать. Состав наносят на лицо мягкими круговыми втирающими движениями, затем оставляют на 5–7 минут и смывают. Эффективнее процедуру проводить на ночь.
Для проблемной кожи
Наиболее неприятными кожными проблемами косметического характера являются прыщи, угри, гнойные нарывы. Эти дефекты особенно остро проявляются в подростковом возрасте, когда идет гормональная перестройка организма, сопровождающаяся повышенным образованием кожного сала и, как следствие, закупориванием и воспалением пор.
Для лечения подобных проблем хорошо подойдет маска с добавлением голубой глины. Для ее приготовления берут по 1 ст. л. ягод крыжовника и глины. Ягоды растирают в пюре и тщательно перемешивают с глиной и несколькими каплями оливкового масла. Однородную кашицу наносят на лицо на 15–20 минут, затем подсохшую маску легкими движениями стирают при помощи мягкой салфетки, а остатки смывают прохладной водой. Эта процедура улучшает цвет лица и выравнивает кожный покров.
Другой рецепт предусматривает использование крахмала и активированного угля. Чтобы приготовить маску, необходимо взять 1 ст. л. размягченных ягод, добавить 1 ч. л. крахмала и 2 измельченных таблетки угля. Хорошо перемешанную кашицу нанести на лицо на 8 минут, после чего смыть теплой водой. Для достижения оздоровительного эффекта процедуру следует делать не реже 1 раза в неделю (но и не чаще). Маска не только помогает справиться с воспалением и высыпаниями на коже — она борется с зудом, раздражением, повышенным салоотделением, очищает и сужает поры.
Для глубокого очищения жирной кожи и придания ей более свежего вида можно применить маску на основе сока крыжовника, отжатого из недозрелых ягод, и муки. Для приготовления этого народного средства берут 1 ст. л. ягодного сока и тщательно перемешивают (до густой однородной массы) с 1 ст. л. рисовой, пшеничной или кукурузной муки. Маску наносят густым слоем на 20 минут, после чего смывают прохладной водой. Вместо сока допускается использование ягодной кашицы.
Справиться с проблемами комбинированной кожи поможет маска из крыжовника с йогуртом. Для ее приготовления необходимо смешать 2 ст. л. натурального йогурта и 1 ст. л. ягодного пюре. Маску наносят на 20 минут, после чего удаляют ватным тампоном, а остатки смывают теплой водой. Такая маска эффективно снимает воспаление, удаляет излишки сала с жирных участков кожи и увлажняет сухие.
Увлажняющая
В увлажнении больше нуждается кожа сухого типа. Для приготовления увлажняющих масок крыжовник рекомендуется смешивать:
- с творогом,
- с медом (при увядающей коже),
- с желтком,
- с молочными сливками,
- со сметаной.
Необходимо взять любой (или несколько) из вышеперечисленных ингредиентов и в небольших равных пропорциях смешать с соком или кашицей из ягод крыжовника. Маску держат на лице 15–20 минут, затем смывают. Если шелушение чересчур сильное, то к смеси можно добавить несколько капель оливкового масла. Маску рекомендуется делать 2 раза в неделю перед сном.
Для увлажнения сухой и нормальной кожи можно приготовить такую маску: 2 ст. л. спелых сладких ягод размять, залить теплым молоком и оставить на 15 минут. Затем необходимо процедить смесь и добавить 1 ч. л. растительного масла. Подойдет любое: оливковое, абрикосовое, персиковое, масло авокадо. Хорошо перемешанную массу наносят на лицо на 15–20 минут, после чего снимают при помощи ватного тампона, смоченного молоком.
Хорошо увлажняет сухую кожу смесь сока крыжовника и глицерина. Ингредиенты берут по 1 ч. л., перемешивают и наносят на кожу на 15 минут, затем умываются теплой водой.
Восстанавливающая
Для восстановления эпидермиса в домашних условиях можно использовать такую маску: измельчить в блендере по 1 ч. л. мякоти авокадо и ягод крыжовника. Подогреть на водяной бане 2 ч. л. оливкового масла, всыпать туда 1 ч. л. гречневой муки и перемешать. Соединить все ингредиенты и вновь перемешать. Маску следует наносить на лицо и шею на 15 минут не реже 2 раз в неделю. Эта процедура хорошо подходит для женщин старше 40 лет: она избавляет от дряблости эпидермиса и уменьшает глубину мимических морщин.
Отбеливающая
Для отбеливания в косметические средства домашнего приготовления необходимо добавлять кисломолочные продукты. Хороший эффект для всех типов кожи дает маска, приготовленная из 1 ст. л. толченых ягод и 2 ст. л. сметаны средней жирности. Другой рецепт готовится на основе белого вина: следует 2 ст. л. раздавленных ягод залить 60 мл белого вина и дать настояться 30 минут, затем смесь отжать и получившимся соком смазать лицо. Через 15 минут нужно умыться. Хороший отбеливающий эффект можно получить, заменяя вино сывороткой, кефиром, простоквашей или кислым молоком.
От морщин
Любая питательная и восстанавливающая маска, в состав которой входят масла, жирная сметана или сливки, борется с морщинами. Совокупность витаминно-минерального состава сока крыжовника и целебного воздействия масел помогает запустить процессы выработки коллагена и регенерации клеток дермы, что в результате и дает омолаживающий эффект, выравнивая рельеф кожи и уменьшая глубину морщин.
Маска для век
Чтобы справиться с усталостью кожи век, проявляющейся в синяках и кругах под глазами, можно применить специальную маску для век. Для ее приготовления понадобятся следующие ингредиенты:
- 10 г ягод крыжовника,
- 5 г миндального масла,
- 5 г крахмала,
- 5 г сметаны.
Важно, чтобы получившаяся маска была лишена любых комков и тем более косточек, т. к. они могут сильно повредить нежную кожу век, нанеся больше вреда, чем пользы. Поэтому ягоды следует тщательно измельчить, а получившуюся кашицу отжать через марлю или бинт. Затем добавить остальные компоненты и хорошо перемешать. Маску накладывают на веки на 10–15 минут, после чего смывают при помощи ватного диска. Такую процедуру рекомендуется проводить 2 раза в неделю.
Эта маска для век помогает справиться не только с кругами под глазами, но и с неглубокими морщинами, а также эффективно отбеливает кожу вокруг глаз, придавая ей здоровый вид.
Устранить синюшность под глазами можно при помощи компрессов из замороженных ягод и долек огурца, смоченных холодным молоком. Необходимо взять горсть замороженных ягод и на 1 минуту приложить к проблемному участку. Затем приложить дольки огурца (тоже на 1 минуту). Процедуру повторить по 4 раза с каждым ингредиентом.
Отзывы
Мирослава, 35 лет, Ростов-на-Дону: «С юных лет имею жирную кожу со всеми вытекающими последствиями , неэстетичный блеск, угревая сыпь, расширенные поры. Использовала различные средства для борьбы со своей проблемой: услуги косметологов, дорогую косметику, даже лекарственные препараты. Однако наибольшего эффекта добилась тогда, когда перешла на косметику, приготовленную в домашних условиях из натуральных средств. Маски на основе крыжовника за несколько недель вычистили лицо, выровняли поверхность кожи и придали ей свежий здоровый вид».
Алина, 32 года, Нижний Новгород: «Больших проблем с кожей пока не имею, однако уже начала делать питательные и очищающие маски. Предпочтение отдаю только натуральным ягодным и фруктовым средствам, которые готовлю сама, т. к. это экономично, эффективно, а главное , не дает никаких побочных проявлений. О применении крыжовника в косметологии узнала недавно и уже после нескольких процедур убедилась, что для питания и увлажнения ничего лучше нет: кожа на ощупь стала намного мягче и нежнее, а визуально выглядит гладкой, матовой и сияющей».
