Многие женщины используют народные рецепты для борьбы с лишним весом. Чаще всего они безвредны и эффективны. Одним из таких средств является трава родиола холодная (сибирский женьшень, или красная щетка) для похудения. Кроме того, это растение часто применяется для лечения гинекологических заболеваний.
В чем польза травы при похудении
Такое название холодная родиола получила из-за формы своих листьев, которые имеют красный цвет и похожи на щетку.
В составе этой травы содержатся такие компоненты:
- дубильные соединения — купируют воспалительный процесс,
- кислоты органические — нормализуют метаболизм, стабилизируют пищеварительную функцию и способствуют выведению вредных веществ,
- эфирные масла — обладают антисептическим действием,
- спирты третичные — помогают устранить инфекции и бороться с вирусами,
- фенол — укрепляют сосуды,
- антрагликозиды — улучшают кишечную перистальтику,
- фитогормоны — стабилизируют содержание прогестерона и эстрогена,
- воски — способствуют заживлению ран,
- флавоноиды — стабилизируют артериальное давление,
- стерины — нормализуют холестерин.
В гинекологической сфере растение применяется в терапии таких состояний:
- климакс,
- эрозии и полипы шейки матки,
- эндометриоз,
- киста,
- онкологические болезни,
- бесплодие.
Лечебные свойства, которыми обладает трава красная щетка, помогают при таких патологиях, как:
- сахарный диабет,
- лейкоз,
- эпилепсия,
- олигоспермия,
- воспаление простаты,
- цистит,
- пиелонефрит,
- атеросклероз,
- гипертония,
- нарушения работы гормональной системы,
- неврозы,
- гипотиреоз.
Кроме того, красная щетка часто используется для похудения. Она может применяться как отдельно, так и в составе препаратов и сборов.
Антрагликозиды, присутствующие в составе растения, имеют слабительный эффект, помогая в борьбе с лишним весом при соблюдении специальной диеты.
Никель и молибден в красной щетке нормализуют обмен веществ, а стерины и хром помогают понизить чувство аппетита и снизить содержание холестерина.
Выведение токсинов из организма производится за счет камеди и селена.
Дополнительно ингредиенты растения оказывают седативное действие, нормализуя сон и увеличения эффективность похудения.
Как употреблять
Самые распространенные лекарственные формы холодной родиолы , спиртовые и водяные настои, а также отвары. Кроме того, в продаже встречаются сиропы, капли, капсулы и таблетки, у которых в составе присутствует красная щетка. Отпускаются они без рецепта.
Для самостоятельного приготовления настоек и отваров следует брать воду, температура которой не более +80°C. Для приготовления спиртовых настоек рекомендуется использовать разбавленный 40% спирт.
Чтобы приготовить лечебный отвар, нужно взять 1 ст. л. растертого корня красной щетки и залить его 300 мл чистой воды. Средство следует прокипятить в течение 5–10 минут в емкости с крышкой, после чего настоять в течение 60–80 минут.
Пить отвар нужно по 1/3 стакана за полчаса до приема пищи трижды в день. Срок приема — 1–2 месяца. Для прохождения полного курса лечения требуется около 100 г растения.
Настойка на воде готовится из 1,5 ст. л. высушенного и измельченного корня родиолы. После этого состав нужно нагреть в течение 15–25 минут на водянистой бане, а затем процедить. В приготовленную смесь нужно долить воду, чтобы ее объем составил 0,35 л. Пить настой для очищения кишечника нужно по 3–4 ст. л. 2-3 раза в сутки за 1–1,5 часа до еды.
Настойка на спирту делается из 500 г 40% спирта и 50 г измельченного корня красной щетки. Ингредиенты смешиваются и настаиваются в течение 4 недель в темном и сухом месте.
Пить настойку нужно по 25–45 капель трижды в сутки до приема пищи. Срок терапии — 1 месяц. Повторный курс приема настойки можно проводить через 2 недели после завершения предыдущего.
Кроме того, растворы на основе сибирского женьшеня применяются для спринцевания. Эта методика применяется в комплексной терапии вагинита, кандидоза, эндометриоза, вульвовагинита и нарушений влагалищной микрофлоры. Для приготовления лекарства нужно взять 1 стакан готового отвара, 1 ч. л. настойки и 500 г воды. Компоненты смешиваются друг с другом.
Процедуры спринцевания влагалища рекомендуется производить вечером или утром. Одна процедура должна длиться около 15 минут. Срок терапии — 7 суток. Терапевтический курс можно повторять несколько раз.
Сколько килограмм можно сбросить
Люди, которые воспользовались красной щеткой для похудения, отмечают, что с помощью этого растения за 1 месяц можно избавиться от 8–12 кг. При этом никакого негативного влияния на здоровье не происходит.
Противопоказания
У сибирского женьшеня есть ряд противопоказаний, которые обязательно нужно учитывать перед его использованием. Среди них выделяются следующие ограничения:
- гипертония,
- нарушение проходимости маточных труб,
- грудное вскармливание (лактация),
- беременность,
- гипертония (при артериальном давлении более 180/110),
- расстройства психики,
- сердечная недостаточность,
- возраст менее 18 лет.
Кроме того, медицинские специалисты не советуют использовать холодную родиолу и препараты на основе этого растения в период менструаций. В процессе курсовой терапии возобновлять прием растения можно на пятые сутки месячных.
Также запрещено одновременное использование препаратов сибирского женьшеня с гормональными медикаментами и средствами, которые способствуют повышению артериального давления.
Холодная родиола несовместима и с некоторыми растительными средствами, в составе которых присутствуют фитогормоны (дурнишник, солодка, клевер, хмель).
Особенностью родиолы холодной являются редкие и несущественные побочные эффекты, возникающие на фоне ее использования. Чаще всего они возникают при превышении рекомендованных доз лекарственных средств на основе этой травы. Среди отрицательных реакций отмечается тошнота, тахикардия и проявления аллергического характера. При их появлении стоит обратиться к врачу.
Отзывы и результаты
Татьяна Павловна Алехина, 34 года, город Воронеж
С помощью боровой матки и сибирского женьшеня я смогла не только вылечиться от фолликулярной кисты, но и нормализовать массу тела. Принимала средства в течение 1,5 месяцев, после чего отправилась на повторное ультразвуковое исследование.
Диагностика не выявила никаких отклонений, а доктор отметил, что я избавилась от 9 лишних килограммов. Произошло все это буквально за 5 недель. Недавно купила фиточай с родиолой холодной. Вес продолжает уменьшаться и уже через несколько месяцев должен достигнуть нормальных значений.
Вероника Игоревна Киселева, 40 лет, город Челябинск
Решила порадовать мужа и похудеть. Но в первое время все мои старания были напрасными, так как вес держался на одном уровне.
Тогда знакомый диетолог посоветовал пропить несколько курсов отвара на этого растения. Я не надеялась на выраженный результат, но мое мнение поменялось, когда за месяц применения натурального средства из целебной травы мой вес снизился с 84 до 74 килограммов.
Теперь хочу купить чай с добавлением родиолы. Это средство рекомендую всем своим подругам, которым хочется попрощаться с излишними сантиметрами.
