Чем грозит нарушение обмена веществ и как его наладить?

Обмен веществ – это комплекс химических реакций, которые протекают в организме человека. Если происходит нарушение обмена веществ, этот патологический процесс неблагоприятным образом отражается на всех тканях и системах организма человека.

Нарушения метаболизма могут иметь как наследственный характер, так и возникать на протяжении жизни человека. В международной классификации МКБ -10 патологии метаболизма разных типов значатся под кодами Е70-Е90.

Что это такое?

Патологии метаболизма диагностируются, когда наблюдается нарушение гармоничного взаимодействия отдельных веществ, которые в норме участвуют в обмене. Кроме того, подобная патология может возникнуть при дефиците веществ, необходимых для нормального протекания химических процессов.

Дисфункция метаболизма подтверждается, когда имеются нарушения протекания реакций превращения. В этом случае происходит накопление промежуточных продуктов, а также непропорциональное образование конечных соединений.

Причины возникновения

Большинство разновидностей нарушений обмена являются результатом наследственных мутаций. Патологические гены, которые могут передаваться из поколения в поколение могут обуславливать нарушения в передаче информации, необходимой для внутриклеточного метаболизма. Наиболее часто ошибки выявляются в генах, отвечающих за кодирование ферментов. Встречаются и генетические мутации, нарушающие работу структурных и транспортных белков. К факторам, повышающим риск развития метаболических расстройств, относятся:

• возрастной замедленный метаболизм,
• приобретенные генетические мутации,
• курение,
• алкоголизм,
• дисфункция гипофиза и надпочечников,
• патологии щитовидной железы,
• нерациональное питание,
• аутоиммунные патологи,
• сидячий образ жизни,
• хронические болезни сердца,
• патологии почек,
• нарушения всасывания и усвоения витаминов,
• депрессивное расстройство,
• сильнейшие эмоциональные потрясения,
• аллергические реакции,
• повышенный уровень психосоматики,
• гормональные сбои у женщин,
• переохлаждение,
• сбои в работе поджелудочной железы,
• снижение иммунитета,
• болезни кишечника и печени.

Кроме того, способствовать нарушению обменных процессов может накопление в организме шлаков и токсинов. Спровоцировать нарушение метаболизма могут психические расстройства, возникающие в послеродовой период. Отмечается возможность появления расстройств метаболизма на фоне нарушения работы центральной нервной системы.

Классификация

Существует несколько подходов к классификации нарушений метаболизма. Это патологическое состояние может быть как врожденным, так и приобретенным. Кроме того, разработана классификация нарушений метаболизма, учитывающая характер вещества, превалирующего в патологическом процессе. Однако данное подразделение является условным, т. к. все компоненты метаболизма взаимосвязаны.

Нарушения белкового обмена

Главным строительным материалом в организме выступают белки. К патологиям белкового обмена относятся нарушения на любом из этапов их формирования и преобразования. Выделяется более 70 патологических состояний, которые возникают в результате нарушения белкового обмена.

К наиболее часто встречающимся нарушениям белкового обмена относятся патологии, являющиеся результатом алиментарной недостаточности этих веществ. Такие нарушения возникают из-за невозможности всасывания белков из пищи, а кроме того, при соблюдении человеком диеты с низким содержанием белков и аминокислот.

В основе патологии обмена могут лежать нарушения продукции белков. Такие нарушения могут носить как врожденный, так и приобретенный характер. В этом случае может наблюдаться как снижение количества белковых соединений, так и продукция веществ, отличающихся неправильной молекулярной структурой.

Кроме того, источники патологии белкового обмена могут крыться в нарушениях формирования и окисления аминокислот. При ухудшении белкового обмена на терминальной стадии в организме начинают накапливаться продукты распада азота. В основе дисфункции белкового метаболизма может стоять дисбаланс фракций белков.

Нарушения углеводного обмена

Нарушения углеводного метаболизма негативно отражаются на состоянии всего организма. В ряде случаев подобные нарушения могут стать причиной летального исхода.

Патологии углеводного обмена нередко являются результатом недостаточного усвоения углеводов. Данный эффект может возникать на фоне различных заболеваний органов ЖКТ. При длительном сохранении данных изменений возникают яркие проявления углеводного голодания.

В основе нарушения углеводного обмена может лежать нарушение синтеза гликогена. Проблема может крыться в повышенной скорости распада данного вещества в организме. Нарушение может протекать с накоплением в тканях гликогена. При сбоях промежуточного цикла переработки углеводов патология обмена протекает с ферментной недостаточностью и ацидозом.

Еще одной разновидностью нарушения обмена углеводов является патологическое повышение уровня глюкозы в крови. Существует несколько разновидностей данной формы патологии. Алиментарное повышение глюкозы часто диагностируется у людей, которые включают в рацион сахар и сахаросодержащие продукты в больших количествах. Выделяется внепанкреатическая или панкреатическая гипергликемия, которые характеризуются дефицитом выработки инсулина и провоцируют развитие такого патологического состояния, как сахарный диабет.

Нарушения жирового обмена

Жиры являются основой для формирования почти всех видов гормонов в организме человека. Благодаря этим веществам поддерживается внутренний гомеостаз. Жиры участвуют в передаче нервных импульсов и сохранении стабильности клеточных структур.

Алиментарная форма дисфункции жирового обмена часто возникает на фоне различных патологий органов ЖКТ, при которых наблюдается нарушение всасывания данных соединений в стенки кишечника. Поспособствовать появлению проблемы может и гиповитаминоз.

В основе патологии обмена жиров может лежать понижение функциональной активности липопротеинлипазы. Проблема может возникать в результате поражения вегетативных центров гипоталамо-гипофизарной системы, половых желез, щитовидной железы и коры надпочечников. Дисфункция жирового обмена может возникать на фоне повышенной продукции кетоновых тел. Нередко замедление процессов окисления жиров возникает на фоне систематического переедания.

Нарушения водного обмена

Для нормального протекания процессов гомеостаза требуется вода. В норме в организм человека должно поступать не менее 2 л жидкости, и такое же количество – выделяться. Существует 2 разновидности нарушения водного баланса. Наиболее распространенной разновидностью является обезвоживание. Другой разновидностью является задержка воды в организме. Оба состояния представляют опасность и могут негативным образом отразиться на состоянии организма.

Недостаток поступления в организм жидкости становится причиной патологий органов ЖКТ и ЦНС, сильного сгущения крови и т. д. При недостаточной скорости выведения жидкости из организма возможно появление признаков ухудшения работы сердца и повышение АД.

Нарушение минерального обмена

Минералы являются строительным материалом для формирования всех элементов организма, в т. ч. они присутствуют в витаминах, пигментах, ферментах, гормонах, клетках и т. д. Существует множество заболеваний, связанных с нарушением усвоения минеральных компонентов. Многие патологии являются наследственными.

ч. они присутствуют в витаминах, пигментах, ферментах, гормонах, клетках и т. д. Существует множество заболеваний, связанных с нарушением усвоения минеральных компонентов. Многие патологии являются наследственными.

Если в организме накапливается железо, подтверждается гемохроматоз. При патологии усвоения кальция подтверждается кальциноз. Когда присутствуют нарушения обмена меди, подтверждается болезнь Вильсона. При повышении уровня калия в крови диагностируется гиперкалиемия. Это состояние может иметь крайне нежелательные последствия, т. к. повышенный уровень калия становится причиной нарушения работы сердечно-сосудистой системы. Распространенными являются приобретенные нарушения минерального обмена.

Симптомы

Нарушения обменных процессов всегда сопровождаются выраженными клиническими проявлениями. Признаки патологии во многом зависят от того, какие элементы в организме находятся в дефиците или избытке. На наличие патологий минерального обмена могут указывать такие симптомы, как:

• угревая сыпь,
• снижение иммунитета,
• выпадение волос,
• аллергические реакции,
• снижение либидо,
• ухудшение зрения,
• ломкость ногтевых пластин,
• расстройства стула и т. д.

К характерным проявлениям избыточного содержания белковых соединений, относятся:

• отсутствие аппетита,
• расстройства стула,
• нарушения работы почек,
• снижение плотности костной ткани,
• ухудшение состояния суставов,
• жировая дистрофия печени.

В ряде случаев избыток белка может стать причиной ожирения. Возможно появление артериальной гипертензии.

При недостатке белковых соединений в организме могут появляться следующие симптоматические проявления:

• снижение массы тела (вплоть до дистрофии),
• сонливость,
• снижение иммунитета,
• ухудшение умственной и физической работоспособности,
• слабость,
• понижение когнитивных способностей,
• мышечная слабость,
• депрессия,
• отеки.

К симптомам, указывающим на избыточное количество жиров в организме, относятся:

• жировое перерождение органов,
• ожирение,
• образование камней в желчном пузыре и печени,
• нарушения свертываемости крови,
• гипертензия,
• повышение холестерина в крови,
• формирование холестериновых бляшек,
• ухудшение состояния кожи,
• повышенная потливость,
• слабость.

При дефиците жиров появляются следующие симптоматические проявления:

• снижение массы тела,
• ухудшение состояния волос и ногтей,
• нарастающий дефицит витаминов А, Д, Е и К,
• нарушения работы почек,
• гормональные сбои,
• высокая восприимчивость к инфекционным заболеваниям.

К признакам недостатка углеводов относятся:

• стремительное снижение массы тела,
• сонливость,
• недостаток энергии,
• депрессия,
• кетоацидоз,
• тремор,
• снижение уровня глюкозы в крови,
• приступы головокружения,
• головные боли,
• повышенная потливость,
• одышка,
• кровоточивость,
• увеличение объема живота,
• задержка полового созревания у детей,
• тошнота и т. д.

Нарушения обмена, сопровождающиеся повышением уровня углеводов, могут появляться следующими симптоматическими проявлениями:

• ожирение,
• приступы тремора,
• повышение АД,
• гиперактивность,
• повышенный уровень глюкозы в крови,
• сердечно-сосудистые нарушения,
• слабость,
• сухость во рту,
• растрескивание губ,
• повышенное выделение мочи в сутки,
• прогрессирующая жировая дистрофия органа.

При сборе анамнеза и уточнении имеющихся у пациента симптоматических проявлений патологии врач нередко может поставить предварительный диагноз.

Диагностика

Диагностика патологий обменных процессов начинается с тщательного изучения истории болезней, сбора анамнеза и физикального обследования. Обязательно вычисляется количество имеющегося у пациента висцерального жира и расчет индекса массы тела. Кроме того, назначаются анализы крови для выявления уровня:

• HDL- и LDL-холестерина,
• HbA1c,
• C-пептидов,
• липопротеинов,
• гормонов Т3 и Т4,
• триглицеридов,
• креатинина,
• микроальбумина.

Кроме того, выполняются исследования мочи. Для выявления изменений, наступивших в организме на фоне патологий обмена, может быть назначено проведение доплерографии сосудов, УЗИ поджелудочной, печени и почек, КТ и ЭКГ.

К какому врачу обратиться?

При появлении признаков дисфункции обменных процессов пациенту требуется консультация эндокринолога. Дополнительно может потребоваться консультация диетолога. При наличии нарушений со стороны тех или иных органов и систем может потребоваться дополнительная диагностика под контролем других специалистов.

Лечение нарушения метаболизма

Терапия подобных патологий проводится консервативными методами. В ряде случаев для стабилизации обменных процессов достаточно соблюдения диеты и изменения образа жизни. Пациентам рекомендуется нормализовать режим сна и отдыха, отводя на ночной отдых не менее 8 часов. Нужно регулярно совершать длительные прогулки на свежем воздухе. Желательно отказаться от всех вредных привычек и активно бороться с гиподинамией. Пациенту рекомендуется избегать эмоционального перенапряжения.

Диетическое питание для замедления и ускорения метаболизма различаются. Диета подбирается с учетом характера имеющихся нарушений. Дополнительно назначаются физиотерапевтические процедуры, ЛФК и народные средства. В тяжелых случаях коррекция проводится лекарственными препаратами.

Диета

Существуют масса планов диетического питания. При наличии патологий обмена, являющихся результатом генетических аномалий, требуется соблюдение специальной диеты, прописанной диетологом и эндокринологом. При накоплении в организме меди нужно исключить из рациона продукты, включающие данный компонент. При гемохромотозе требуется исключить из рациона продукты с высоким содержанием железа.

Людям, страдающим замедлением метаболизма и накоплением излишних жировых отложений, может быть рекомендовано дробное питание и метаболическое голодание. Дробное питание является наиболее щадящим вариантом. Оно предполагает 6-разовое употребление еды небольшими порциями в течение дня. При этом к разрешенным продуктам относятся:

• овощи,
• фрукты,
• нежирные сорта мяса и рыбы,
• нежирные кисломолочные продукты,
• каши,
• грибы,
• яйца,
• морепродукты.

Готовить блюда нужно путем варки, тушения и обработки паром. При этом нужно исключить из рациона:

• копчености,
• продукты с высоким содержанием жира,
• выпечку,
• сладости,
• газированные напитки,
• жареные блюда,
• магазинные соусы,
• колбасные изделия,
• маринады,
• полуфабрикаты и т. д.

Щадящее питание можно дополнять разгрузочными днями, на протяжении которых следует отказаться от приема еды, но при этом выпивать в сутки не менее 2,5 л воды.

При необходимости замедления метаболизма для набора веса следует перейти на трехразовое питание. Порции должны объемными и полностью утолять голод.

Народные средства

Некоторые народные средства можно эффективно использовать для коррекции патологий метаболизма. Положительно на обменных процессах отражается настой на основе листьев земляники, мелиссы и тимьяна. Травы нужно смешать в равных пропорциях. Примерно 1 ст. л. сбора нужно залить 1 стаканом кипятка. Средство нужно настаивать на протяжении 4 часов. Выпить настой следует в течение суток.

Для приготовления другого полезного для метаболизма состава необходимо смешать в равных пропорциях корень любистока, тысячелистника и зверобоя. После этого нужно заварить 2 ст. л. сбора 0,5 л кипятка. Средство необходимо настаивать не менее 2 часов, а затем выпить вместо чая. Для улучшения вкусовых качеств в настой можно добавить немного меда.

Физические нагрузки

Для восстановления нормального метаболизма крайне важны физические нагрузки. Однако интенсивные кардиотренировки и силовые упражнения при таких нарушениях недопустимы. Важно, чтобы выполняемые упражнения не приводили к перегрузке сердечно-сосудистой системы. К упражнениям, способствующим восстановлению нормального метаболизма, относятся:

• плавание,
• щадящие упражнения в тренажерном зале,
• бег трусцой,
• спортивная ходьба,
• дыхательные упражнения.

В домашних условиях также можно выполнять щадящие упражнения на растяжку. Не следует перенапрягаться. Лучше всего делать несколько коротких подходов на протяжении суток.

Лекарственные препараты

Медикаментозные средства при нарушении метаболизма можно использовать только по рекомендации врача. К часто назначающимся аминокислотам относятся Метионин и Глицин. Кроме того, могут применяться антитромботические препараты, в т. ч. Тенектеплаза, Дипиридамол и Аспирин. В ряде случаев оправдано применение поливитаминов и биостимуляторов. При некоторых видах патологий метаболизма требуется использование гемостатиков. К средствам такого типа относятся:

1. Гумбикс.
2. Иммунин.
3. Желпластан.
4. Аминокапроновая кислота.

В схему медикаментозной терапии могут вводиться стимуляторы эритропоэза. К таким медикаментам относятся:

1. Феррум лек.
2. Ферковен.
3. Ферамид.

При некоторых видах патологий метаболизма назначаются препараты, способствующие расщеплению жировых отложений и ферменты.

Заключение

Нарушения метаболизма требуют комплексного лечения. Подобные расстройства не только способны ухудшить состояние человека, но и стать причиной невозможности ведения полноценной жизни. В ряде случаев патологии обмена негативно отражаются на всех системах организма и могут становиться причиной появления тяжелых осложнений и летального исхода.